網(wǎng)球.主題團(tuán)建拓展
一網(wǎng)無(wú)前 勇攀高峰
【網(wǎng)球】
現(xiàn)代網(wǎng)球的發(fā)展和形成主要在英國(guó),至今已有100多年的歷史。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性又富有娛樂(lè)性的體育運(yùn)動(dòng),是娛樂(lè)和健身很好結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它兼具了奔放和優(yōu)雅、力量和技巧、速度和韻律。
【活動(dòng)介紹】
公司團(tuán)體培訓(xùn)主要是激發(fā)練習(xí)者對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互交流與協(xié)作的能力,通過(guò)練習(xí)基本網(wǎng)球技術(shù),逐步提高運(yùn)動(dòng)能力,最終目標(biāo)可以達(dá)到相互切磋的水平。
教學(xué)內(nèi)容:正手擊球,反手擊球,截?fù)羟?,削球,高壓球,發(fā)球等網(wǎng)球基本技術(shù)練習(xí),腳步與身體素質(zhì)練習(xí),以及實(shí)戰(zhàn)比賽練習(xí)。
【技術(shù)教學(xué)】
第一階段球感訓(xùn)練:每組分兩排進(jìn)行拋接球球感訓(xùn)練。
第二階段技術(shù)訓(xùn)練:網(wǎng)球正拍技術(shù)訓(xùn)練,教練員責(zé)送球,分二隊(duì)輪換,最后安排測(cè)試。
第三階段:網(wǎng)球正拍對(duì)打訓(xùn)練,五組練習(xí),教練輪流去每組巡場(chǎng)和學(xué)員對(duì)打。
【個(gè)人練習(xí)賽】
針對(duì)剛才的練習(xí)進(jìn)行個(gè)人訓(xùn)練,強(qiáng)化技能練習(xí)。
掌握網(wǎng)球的基礎(chǔ)技能,正手擊球,反手擊球,步伐與移動(dòng),發(fā)球,接球。
【團(tuán)隊(duì)對(duì)抗賽】
一. 團(tuán)隊(duì)比賽規(guī)則:網(wǎng)球比賽分為單打和雙打兩種形式。
二. 每場(chǎng)根據(jù)小組人數(shù)適當(dāng)安排。
挑戰(zhàn)——激發(fā)團(tuán)隊(duì)活力,讓學(xué)員快速學(xué)習(xí)和適應(yīng)網(wǎng)球。通過(guò)學(xué)習(xí)開(kāi)闊眼界,通過(guò)競(jìng)技激發(fā)動(dòng)力。
潛能——深度挖掘每個(gè)人的潛能,通過(guò)策略與競(jìng)技發(fā)掘每個(gè)人擅長(zhǎng)的能力,并在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮最大價(jià)值。
成長(zhǎng)——在活動(dòng)中會(huì)引入企業(yè)文化,讓每一個(gè)學(xué)員的成長(zhǎng)得到見(jiàn)證,活動(dòng)中的收獲與感悟會(huì)成為企業(yè)成長(zhǎng)的肥料。
關(guān)于定制
團(tuán)建產(chǎn)品中行程可以根據(jù)自己的需求向策劃師提出定制需求,并將最終定制方案落實(shí)于合同;如遇到因政府管控或自然災(zāi)害、重大交通事故等原因造成交通阻滯時(shí),將由定制師跟您協(xié)商,調(diào)整定制方案,敬請(qǐng)諒解;當(dāng)遇到不可抗力因素導(dǎo)致無(wú)法按照約定進(jìn)行活動(dòng)時(shí),行程變更后增加或減少的費(fèi)用將按照實(shí)際發(fā)生費(fèi)用結(jié)算。
關(guān)于健康
患有嚴(yán)重的心臟病、高血壓、哮喘等易發(fā)突發(fā)性疾病者、孕婦,患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動(dòng)的疾病者,近期做過(guò)大手術(shù)者,以及經(jīng)醫(yī)生叮囑避免戶外運(yùn)動(dòng)者,請(qǐng)您務(wù)必聲明您的健康狀況。如因未如實(shí)告知,而產(chǎn)引發(fā)人身安全問(wèn)題,由本人自行承擔(dān)責(zé)任。
關(guān)于紀(jì)律
為增進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識(shí),保障活動(dòng)順利進(jìn)行,所有參團(tuán)人員必須服從團(tuán)建顧問(wèn)及教練的安排與指揮,不得擅自離隊(duì),進(jìn)行其他與團(tuán)建無(wú)關(guān)的活動(dòng),如因不遵守活動(dòng)紀(jì)律發(fā)生人身安全問(wèn)題,由本人自行承擔(dān)責(zé)任。
關(guān)于著裝
請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋,禁止著任何其它服飾參與本次團(tuán)建活動(dòng)。
關(guān)于環(huán)保
遵守各景區(qū)、基地規(guī)定,愛(ài)護(hù)環(huán)境及各類(lèi)設(shè)施,不要亂丟垃圾。團(tuán)建活動(dòng)中自覺(jué)遵守《消防安全管理規(guī)定》,禁止在室內(nèi)吸煙;禁止在團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地吸煙;禁止將未熄的煙頭帶入團(tuán)建場(chǎng)地。
關(guān)于預(yù)定
①請(qǐng)與平臺(tái)客服聯(lián)系,提前7天進(jìn)行預(yù)訂;
②團(tuán)建產(chǎn)品中行程您可以根據(jù)自己的需求向團(tuán)建顧問(wèn)提出微調(diào),最終行程以合同內(nèi)行程為準(zhǔn);如遇到因政府管控或自然災(zāi)害、重大交通事故等原因造成交通阻滯時(shí),將由團(tuán)建顧問(wèn)跟您協(xié)商,調(diào)整行程方案,敬請(qǐng)諒解;當(dāng)遇到不可抗力因素導(dǎo)致無(wú)法按照約定進(jìn)行活動(dòng)時(shí),行程變更后增加或減少的費(fèi)用將按照實(shí)際發(fā)生費(fèi)用結(jié)算;
③如遇到國(guó)家政策性調(diào)整,如景區(qū)門(mén)票、交通費(fèi)用調(diào)整時(shí),將按照調(diào)整后價(jià)格收費(fèi)。
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