邵陽企業(yè)馬拉松活動方案
為推進健康中國建設，同時倡導企業(yè)文化，加強企業(yè)內(nèi)部員工互動交流，進一步提升員工的身體素質(zhì)和凝聚力，邵陽市企業(yè)聯(lián)合會決定舉辦企業(yè)馬拉松活動。
活動時間：暫定每年十月份（具體日期待定）。
活動地點：根據(jù)報名企業(yè)的數(shù)量，選取一個適合的運動場地進行。
活動內(nèi)容：
1. 企業(yè)馬拉松比賽：比賽距離為10公里，比賽時間為2個小時，比賽分為男女子組，每個企業(yè)可以派遣10人組成一支隊伍參加比賽。比賽規(guī)則：比賽中有5個水站，選手可以自行決定是否停留補水，比賽過程中不允許接受他人幫助。
2. 企業(yè)家庭跑步：家庭成員可以組成1-3人的團隊參加比賽，比賽距離為5公里，比賽時間為1個半小時，比賽規(guī)則與企業(yè)馬拉松比賽類似。
活動獎勵：
1. 企業(yè)馬拉松比賽將分別頒發(fā)男女子組第一名、第二名、第三名獎杯，同時頒發(fā)獎金，分別為：第一名10000元、第二名5000元、第三名2000元。
2. 企業(yè)家庭跑步比賽將頒發(fā)最佳小組獎、最佳家庭獎、最具潛力獎等獎項，獲獎家庭將獲得獎金及榮譽證書。
注意事項：
1. 參賽選手需進行體檢并提交體檢報告。
2. 參賽選手需經(jīng)過身體素質(zhì)測試，并通過測試后才能參賽。
3. 比賽期間全程設置醫(yī)療服務站，如有身體不適或緊急情況，可及時就醫(yī)。
4. 活動期間飲食要合理搭配，保持充足睡眠。
本次企業(yè)馬拉松活動的舉辦，旨在促進企業(yè)文化建設，增強企業(yè)內(nèi)部員工互動交流，以及提高員工的身體素質(zhì)和凝聚力，歡迎所有企業(yè)積極報名參加。
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